
Děti 4-8 let
Kurzy pro děti v tomto věkovém rozhraní se věnují především rozvoji základních fyzických a koordinačních dovedností, techniky proti únosům, prevenci a řešení krizových situací, ke kterým může dojít. Např. co dělat, pokud se dítě ztratí v obchodním domě, v zoo, v lese atd.
.jpeg)
Děti 9-12 let
Tyto kurzy řeší především školní šikanu, která je v tomto věku velice častá. Deeskalaci problému, etiku, rozvoj fyzických dovedností, základní úderové techniky, vitální body a spoustu dalších.

Děti 13-16 let
V tomto věkovém rozhraní řešíme klasickou Krav magu, přizpůsobenou dané věkové kategorii. Jak ochránit třetí osobu, nebo jak zvládnout hrozby nožem, ale také psychologii útočníka a oběti, deeskalaci problému, jak poskytnout první pomoc, modelové situace a mnoho dalšího.

Dospělí od 17 let
V těchto kurzech se učíme klasickou civilní Krav magu, princip “ubraň se a uteč”. Zároveň řešíme časovou osu, vitální body, taktiku boje, modelové situace, rozvíjení fyzických dovedností, úderové techniky, deeskalaci problému, pre-fight, post-fight, první pomoc a spoustu dalších užitečných technik.
Nabídka tréninků
Tréninky dětí
Děti 5-8 let
Pátek
15:00-16:00
Cena: 5 000 Kč
Platba semestrálně
na 5 měsíců
1 hod = 250 Kč
Děti 9-12 let
Pátek
16:00-17:00
Cena: 5 000 Kč
Platba semestrálně
na 5 měsíců
1 hod = 250 Kč
Děti 13-16 let
Pátek
17:00-18:00
Cena: 5 000 Kč
Platba semestrálně
na 5 měsíců
1 hod = 250 Kč
Začátečníci
Pondělí + středa
20:00-21:30
Cena: 200 Kč
1 měsíc = 2 000 Kč
3 měsíce= 5 700 Kč
5 měsíce= 9 000 Kč
Pokročilí
Pondělí + středa
19:00-20:30
Cena: 200 Kč
1 měsíc = 2 000 Kč
3 měsíce = 5 700 Kč
5 měsíce = 9 000 Kč
Tréninky pro dospělé
Individuální
a soukromé tréninky
Na soukromých hodinách si klient určí, co se chce naučit a po konzultaci se mnou se mu trénink snažím co nejvíce přizpůsobit. V soukromých hodinách si můžete zvolit jakékoliv téma, ze všech oborů, které nabízím. A to nejen klasickou Krav magu, ale samozřejmě i práci se zbraní (nůž, tyč, kubotan, pistole, dlouhá zbraň), nebo techniky jiných bojových sportů a umění, které ovládám. Doporučený počet lidí na soukromé lekce je 2-8.
